Десерт из манной крупы и фруктов (без сахара)

Этот десерт полезный и легкий, не содержит сахара. На приготовление уходит до 15 минут. Идеально подходит для гостей, которые пришли внезапно или в жаркие летние дни, когда о включении духовки для приготовления пирожных не может быть и речи.

Необходимые ингредиенты:

Манная крупа
1 чашка

Молоко
3 чашки

Мед
1 ст. л

Кокосовая мука
для украшения

Персик
один

Приготовление еды
1
Добавить манную крупу в молоко в момент закипания.
2
Уменьшите температуру и варите, постоянно помешивая, несколько минут, пока манная крупа не впитает молоко.
3
Переложите манную крупу в миску или форму и отложите в сторону.
4
Пока манная крупа остывает, нарежьте персик и по желанию подготовьте остальные фрукты.
·5
Достаньте манную крупу из формы и подавайте фрукты.
·6
Украсьте по желанию.

Один ответ к «Десерт из манной крупы и фруктов (без сахара)»

  1. Привет! Это комментарий.
    Чтобы начать модерировать, редактировать и удалять комментарии, перейдите на экран «Комментарии» в консоли.
    Аватары авторов комментариев загружаются с сервиса Gravatar.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *